«Сказки о пользе продуктов»
Маша и фруктовый сад
Жила-была девочка Маша. Каждое утро она
приходила в свой фруктовый сад, где росли разные деревья и кустарники. Яблони,
вишни, сливы, черноплодная рябина, облепиха, шиповник, крыжовник, красная и
черная смородина встречали маленькую хозяйку шелестом листьев.
Маше нравилось гулять в саду, ухаживать за
деревьями и кустарниками, поливать и удобрять их.
Однажды Маша заболела. У нее поднялась
температура, горло покраснело, и стало больно глотать. Забеспокоились деревья и
кустарники, задумались, как помочь девочке. Пролетающий через сад ветерок
прошептал, что помочь их любимице могут их плоды. Ягоды шиповника, черной и
красной смородины богаты витаминами, которые помогут Маше справиться с
болезнью. А чай с вкусным и полезным малиновым вареньем снизит температуру и
уменьшит боль в горле. Утолить жажду и улучшить аппетит помогут компоты:
яблочно-вишневый, грушевый, сливовый.
Обрадовались деревья и кустарники, расправили
ветки, зашелестели листочками. Услышала их шум Машина мама и сразу догадалась,
что хотят сказать питомцы ее дочери. Приготовила она настой шиповника, заварила
чай с малиной, напоила Машу.
Поела девочка ягоды черной и красной
смородины, выпила полезный компот и сразу почувствовала себя лучше.
На следующий день Маша вышла в свой любимый
фруктовый сад. Она поблагодарила деревья и кустарники за помощь.
Долго шелестели они листвой, радуясь
выздоровлению девочки.
Н.Ю.Чуприна
Молоко, йогурт и кефир
В молочном магазине на соседних полках стояли
молоко, кефир, простокваша, творог, йогурт, ряженка, сметана. Люди покупали эти
молочные продукты, складывали в пакеты, приносили домой, и ставили в
холодильник. А в холодильник их ставили потому, что эти продукты страсть как не
любили тепло и жару. Им от теплого воздуха плохо становилось, и они скисали.
Однажды попали в один холодильник Молоко,
Кефир и Йогурт. Стоят себе, охлаждаются. Вдруг Молоко зашевелилось, засуетилось
и заговорило:
-Ну-ка Кефир и Йогурт, подвиньтесь! Не годится
стоять мне, королю всех молочных продуктов, в тесноте. Мне простор нужен.
- Что это ты, Молоко, загордилось? Объясни-ка
нам! – попросил Кефир.
- А что объяснять-то! Мало того, что в мой
состав входит сто разных веществ, необходимых каждому человеку, так я еще легко
усваиваюсь организмом.
- Подумаешь, легко усваивается! – возразил
Йогурт. – Я тоже очень легко усваиваюсь. Зато во мне живут особые бактерии,
которые, попадая в организм человека, борются с возбудителями всяких
заболеваний! Вот!
- Я тоже очень полезный и лечебный продукт
питания. Меня дети очень любят! – не успокаивался Кефир.
- А я бываю и вишневый, и черничный, и
абрикосовый. Меня можно пить, а можно ложкой есть! – гордо произнес Йогурт.
Долго спорили Йогурт с Кефиром. Но тут снова
вмешалось Молоко:
- Как бы там ни было, все равно я, Молоко,
являюсь основной и для тебя, и для тебя, Кефир, и для ряженки, и для творога.
Даже масло сливочное получается при сбивании сливок, а сливки получаются из
молока.
- Да, тут уж не поспоришь! Действительно, ты,
Молоко, - король всех молочных продуктов, - сказали Йогурт и кефир.
Выслушав все это, Молоко подобрело:
- Ладно, брат Йогурт и брат Кефир, вы тоже
очень полезные, вы мне как братья, давайте рядом стоять на одной полке. Не надо
нам ссориться!
Н.Ю.Чуприна
Комментариев нет:
Отправить комментарий